전체 글22 상담심리학과 임상심리학의 차이점 두 학문의 공통점과 혼동되는 이유 상담심리학과 임상심리학은 모두 인간의 정신건강을 다루는 응용 심리학 분야라는 점에서 자주 혼동된다. 둘 다 심리검사, 면담, 치료적 개입을 활용하고, 내담자 혹은 환자의 삶을 긍정적으로 변화시키는 것을 목표로 한다. 이 때문에 일반인에게는 “둘 다 상담하는 심리학자”로만 비슷하게 보이는 경우가 많다. 그러나 출발 배경과 학문적 지향은 꽤 다르다. 임상심리학은 초기에 정신질환을 진단하고 치료하는 의학적 요구에서 태동했다. 제1차·제2차 세계대전 때는 전쟁 후유증으로 고통받는 군인들의 PTSD, 신경증, 우울을 평가하고 치료하는 과정에서 임상심리학의 전문성이 크게 강화되었다. 반면 상담심리학은 교육 현장에서 학생들의 진로 문제와 적응을 돕는 흐름에서 시작했다. 파슨스의 진로.. 2025. 9. 11. 상담심리의 핵심 원리: 공감, 라포, 진정성 상담심리에서 중요한 세가지 원리상담심리학은 인간의 심리적 어려움과 삶의 갈등을 다루는 실천적 학문이다. 그러나 상담은 정답을 알려주거나 지식을 주입하는 과정이 아니라, 내담자가 스스로 탐색하고 변화하도록 돕는 과정이다. 여기서 상담자의 전문성은 단순한 이론이나 기법의 축적보다 태도와 관계 형성에서 크게 드러난다. 실제로 수많은 상담 효과 연구들은 상담자의 기술적 능력보다 상담자와 내담자의 관계가 결과에 더 큰 영향을 준다고 보고한다. 예컨대 노르크로스(Norcross)와 램버트(Lambert)는 상담 효과의 약 30~40%가 상담자-내담자 관계 요인에 의해 설명된다고 지적했다. 이는 공감, 라포, 진정성이 단순한 덕목이 아니라 상담 성공의 핵심 변인임을 의미한다. 초심 상담자들은 종종 기법에 치중하려 하.. 2025. 9. 11. 상담심리학의 역사: 고전적 뿌리에서 현대까지 초기 심리학과 상담심리학의 태동 상담심리학의 태동은 19세기 말 심리학이 독립 학문으로 자리 잡던 흐름과 맞물린다. 빌헬름 분트가 실험실을 열어 의식 과정을 측정하던 때, 라이트너 위치머는 심리학 지식을 실제 문제에 적용하는 ‘심리 클리닉’을 제안했다. 초기의 연구는 지각과 기억, 주의 같은 기초 과정에 집중되었지만, 산업화와 전쟁, 도시화가 낳은 불안과 적응 문제를 해결할 실천 지식에 대한 사회적 요구가 빠르게 커졌다. 프로이트는 무의식, 꿈, 자유연상을 통해 내면 갈등을 해석하는 치료 모델을 제시했고, 이는 상담이 ‘말을 통한 치유’라는 사회적 상상력을 열었다. 아들러는 열등감과 사회적 관심을 강조하며 개인을 관계망 속 존재로 재해석했고, 개인이 성장할 수 있다는 관점을 도입했다. 스탠리 홀과 카텔의.. 2025. 9. 11. 상담심리학이란 무엇인가 상담심리학의 정의와 학문적 위상 상담심리학(Counseling Psychology)은 인간이 살아가면서 경험하는 다양한 심리적 어려움과 발달 과제를 과학적 근거에 기반해 평가하고 개입하는 응용심리학의 한 분과이다. 임상심리학이 정신질환의 진단과 치료에 상대적으로 초점을 맞춘다면, 상담심리학은 정상 범주에 속하는 개인이 겪는 대인관계 갈등, 직무 스트레스, 진로 문제, 삶의 의미 탐색 등 폭넓은 영역을 포괄한다. 따라서 상담심리학의 궁극적 목표는 단순히 증상을 완화하는 데 그치지 않고, 개인의 강점을 강화하고 성장 가능성을 실현하도록 돕는 데 있다. 미국심리학회(APA)는 상담심리학을 “개인적·직업적·사회적 도전에 직면한 사람들을 돕기 위해 심리학 원리를 적용하는 전문 분야”라고 정의한다. 이 정의에는 .. 2025. 9. 10. 이전 1 2 3 4 다음
